В составе программы:
- Парение в индивидуальной парной в три захода с выходом на контраст
- Прогревание тела в халате и ног в горячей воде
- Спортивный массаж спины и ног
- Помывка свежей пихтой
Спортивное парение проходит в три захода с выходами на контрастное обливание. Позволяет интенсивно прогреть тело и преодолеть естественные барьеры организма для глубокой работы с телом и нервной системой.
Следующей далее спортивный массаж позволит дать мышцам нужную перезагрузку и снимет зажимы, гипертонус и напряженность. Улучшается ответ системы кровообращения, усиливается работа лимфодренажной системы, ускоряется естественный метаболизм и детоксикация.
В завершение программы — массаж-помывка пихтовым веником. Пихтовый веник хранит в себе множество целебных свойств благодаря бактерицидным свойствам фитоницидов пихты. При помывке пихтой дополнительную пользу оказывают мелкие, мягкие, слегка колючие листья-иголки, которые помогают воздействовать на кожу, улучшая питание и кровоснабжение. Процедура помогает закрепить расслабляющий эффект парения, успокоить кожу и расслабить мышцы.