Парение проводится в индивидуальной парной, где температура и влажность идеально сбалансированы для эффективного воздействия на тело. Сеанс включает один заход в конце которого для контраста используется ледяная простынь.
- Парение в один заход
- Температура в парной 60-65 градусов
- Влажность воздуха около 60 процентов
Ощущения во время парения и после бани во многом зависят от вашего опыта и личных предпочтений. Чем больше мастер узнает от вас перед парением, тем лучше он сможет адаптировать процедуру под ваш запрос.